Ora legale: quando cambia l’ora e come spostare le lancette

L’ora legale 2020 si avvicina. Nella notte tra sabato 28 e domenica 29 marzo in Italia l’ora solare entrata in vigore a fine ottobre 2019 darà il cambio all’ora legale, o anche chiamata orario estivo.

Per quanto riguarda l’abolizione dell’ora legale, l’Italia si è pronunciata sulla proposta del Parlamento Europeo, e ha deciso per il no: questo significa che manterremo il cambio orario due volte l’anno e che l’ora legale che sta per entrare in vigore non sarà uno degli ultimi cambi orario della storia. Tutti gli altri paesi hanno tempo per decidere se abolire o no il passaggio dall’ora solare all’ora legale fino ad aprile 2021.

Ora solare-legale 2020: quando e cosa cambia

Con l’inizio della primavera, le giornate che si sono allungate e il sole che tramonta un’ora dopo, godremo di maggiore luce solare e questo vuol dire che sposteremo le lancette in avanti, dormendo un’ora di meno.

Il cambio orario può incidere sul ciclo sonno-veglia e sulla salute dei soggetti più sensibili, ma già qualche giorno dopo l’entrata in vigore dell’ora legale sarà visibile il beneficio di avere giornate più lunghe. Per non parlare dei vantaggi sul fronte ambiente e consumi: con l’ora legale infatti si risparmia energia e quindi si inquina meno. Ecco tutte le cose da sapere.

Ora legale 2020: data, orario e come spostare gli orologi

Quest’anno in Italia l’ora legale scatta nella notte tra sabato 28 e domenica 29 marzo. Alle ore 2:00 bisognerà spostare le lancette un’ora avanti, alle 3:00, e di conseguenza perderemo un’ora di sonno.

Curiosità sull’ora legale

Lo sapevate? Non in tutti i paesi esiste l’ora legale, ma soprattutto la data in cui scatta non è uguale per tutti. La Russia l’ha abolita nel 2011; in Africa è scarsamente utilizzata; nei paesi dell’area tropicale non vi è necessità di un cambio ora legale-solare in quanto durante l’anno la variazione di ore di luce diurna è minima e quindi non giustificherebbe lo spostamento delle lancette un’ora indietro; in Australia il cambio ora solare-legale è invertito così come le stagioni, e quindi l’ora legale è in vigore da ottobre a fine marzo/inizio aprile. Negli USA l’ora legale 2019 entra in vigore il 10 marzo.

L’ora legale è stata ideata da Benjamin Franklin che nel 1784 pubblicò la sua teoria sul Journal de Paris, spiegando i vantaggi dello spostare le lancette un’ora avanti con l’arrivo dell’estate e di giornate più lunghe, così da risparmiare sulle candele.

La sua tesi è rimasta a lungo inascoltata fino allo scoppio della prima guerra mondiale, quando Londra, seguita da altri paesi tra cui l’Italia, decise di adottarla per chiare ragioni di risparmio economico. Tra tira e molla, l’ora legale è entrata poi ufficialmente in vigore nel 1966, per seguire un calendario condiviso in tutta Europa solo a partire dal 1996.

Negli anni si è molto discusso dei reali benefici dell’ora legale, e non mancano i pareri degli scettici secondo cui, anche alla luce di studi e indagini, non ci sarebbe un vero risparmio energetico, anzi, avvantaggerebbe le compagnie petrolifere e creerebbe stress nella popolazione.